יום ג', ו’ בתשרי תשע”ח
אין כמו פרי על הבוקר. עונת המנגו הגיעה הגיע הזמן לנצל את המנגו ולהכין שייקים נפלאים שרק עושים חשק להכין עוד ועוד כי אין כמו מנגו.. מתכון לשייק בריא טעים ומאוד קל הכנה,

שייק מנגו מצרכים: 2 מנגוכוס חלבכף דבשכף סוכר (במידה וצריך) אופן ההכנה:לטחון את כל המצרכים יחד. ** השייק במיוחד טעים כשהוא קר, אז כדאי להוסיף כמה קוביות קרח.**לבריאות